Yoga du rire… antidépresseur par excellence !

Dans cette noirceur automnal, rien de mieux que de semer dans la terre, notre corps, des graines de joie afin que la prochaine année soit doublement remplit de cette expression naissant au cœur de notre cœur dans la spontanéité de qui nous sommes profondément !

À la portée de tous, le rire est bénéfique pour tout notre organisme. Le rire renforce notre système immunitaire et relance les processus d’auto-guérison de notre corps. Venez entendre et partager votre rire d’enfant, cette ressource que chacun possède à l’intérieur de soi.

Au programme : rires, jeux ludiques, étirements, respirations, détente et, bien sûr, encore des rires.

Venez vivre l’expérience !

Inscription obligation
Place limitée à 7 personnes

Une série de trois séances, les jeudis de 19h30 à 20h45

Dates : 25 novembre, 02 et 09 décembre

Coût : 20.-CHF/la séance ou 45.-CHF/3 soirées

Où : Rue des Alpes 3, 2502 Bienne