Savez-vous que vingt minutes de relaxation valent deux à trois heures de sommeil? Venez vivre des mouvements doux et accessibles qui permettent un repos profond et réparateur! À travers des pratiques psycho-corporelles, vous vivrez une expérience relaxante qui favorise l’auto-harmonisation de votre système nerveux et favorise l’endormissement. Vos nuits seront plus harmonieuses.
